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TDAH · Enfants, adolescents et parents

TDAH : retrouver de la sérénité au quotidien.

Le TDAH ne touche pas seulement l’enfant : il influence toute la dynamique familiale. Mon approche, familiale et interactionniste, travaille avec votre enfant et avec vous, pour que les échanges redeviennent fluides.

EnfantParentsQuotidien
Une dynamique qui se travaille ensemble

Ce que vivent souvent les familles

Le TDAH se vit à la maison aussi.

  • « Les matins sont une course contre la montre. »Se lever, s’habiller, partir à l’heure : chaque étape demande de l’énergie à tout le monde.
  • « Les devoirs finissent souvent en dispute. »L’attention qui s’échappe, la frustration qui monte, et la soirée qui se tend.
  • « J’ai l’impression de répéter sans arrêt. »Les consignes ne passent pas, et la fatigue gagne les parents comme l’enfant.
  • « Il se sent nul, elle se décourage. »À force de remarques, l’estime de soi s’abîme.
  • « On ne sait plus comment réagir aux crises. »Les moments de tension arrivent vite et laissent tout le monde épuisé.

Une approche familiale et interactionniste

Le TDAH ne se vit pas seul. On l’accompagne en famille.

L’accompagnement

Deux axes, menés en même temps.

Axe 1Séances individuelles

Avec votre enfant ou adolescent

Dans un cadre bienveillant, le jeune apprend à se connaître et à s’organiser.

  • 1
    Comprendre son fonctionnementAttentionnel et émotionnel : ce qui se passe quand l’attention s’échappe.
  • 2
    S’organiser concrètementDes stratégies d’organisation pragmatiques, à sa mesure.
  • 3
    Renforcer l’estime de soiRetrouver confiance en ses capacités.
Axe 2Un rendez-vous par mois · au cabinet ou en visio

Avec vous, les parents

Un programme individualisé de renforcement des habiletés parentales : nous analysons vos interactions quotidiennes et co-construisons des solutions sur mesure.

  • 1
    Structurer l’environnementDes routines efficaces et un cadre qui aide l’enfant.
  • 2
    Anticiper les tensionsDes stratégies pour prévenir et traverser les moments difficiles.
  • 3
    Valoriser les progrèsRenforcer les comportements positifs, au quotidien.
Le retour à l’harmonie au quotidien

L’approche ne cherche pas à appliquer un modèle rigide : les outils s’ajustent progressivement à votre foyer, pour un environnement prévisible et sécurisant, propice à l’épanouissement de votre enfant.

Le parcours

Comment ça se passe.

  1. Première consultation

    1 h 15 pour comprendre la situation de votre enfant et de votre famille.

  2. Séances de l’enfant

    Des séances individuelles régulières, adaptées à son âge et à son attention.

  3. Rendez-vous parents

    Un rendez-vous par mois pour analyser les interactions et ajuster les outils.

  4. Ajuster ensemble

    Les solutions évoluent avec les progrès et la réalité du foyer.

Première consultation
80 €1 h 15
Enfant dès 8 ans
60 €séance de 45 min
Adolescent
70 €séance de 1 h
Rendez-vous parents
90 €70 € famille monoparentale · cabinet ou visio

Questions fréquentes

Avant de commencer.

Faut-il un diagnostic de TDAH pour commencer ?

Non. L’accompagnement peut commencer que le TDAH soit diagnostiqué ou seulement suspecté. Je ne pose pas de diagnostic : il relève d’un médecin (pédiatre, neuropédiatre, pédopsychiatre), souvent appuyé par un bilan réalisé par un psychologue. Si une démarche diagnostique vous semble utile, je peux vous orienter.

Mon enfant a un traitement : l’accompagnement reste-t-il utile ?

Oui. L’accompagnement psychopédagogique ne remplace pas un suivi médical et ne touche pas au traitement : il travaille l’organisation, les émotions, l’estime de soi et les interactions familiales, en complément.

À partir de quel âge ?

J’accompagne les enfants à partir de 8 ans et les adolescents. Les rendez-vous parents concernent les familles d’enfants de tout âge accompagnés.

Pourquoi des rendez-vous avec les parents ?

Parce que les parents sont les piliers de l’écosystème de l’enfant. Ces rendez-vous mensuels suivent un programme individualisé de renforcement des habiletés parentales : routines, anticipation des moments de tension, valorisation des progrès. Ils se tiennent au cabinet ou en visio et coûtent 90 € (70 € pour une famille monoparentale).

Travaillez-vous avec l’école ?

Oui, lorsque c’est utile et avec votre accord : le lien avec l’école et les autres professionnels qui entourent votre enfant fait partie de mon accompagnement.

Est-ce possible en visio ?

Oui pour les rendez-vous parents, au cabinet ou en visio : un vrai atout si vous vivez loin ou à l’étranger. Oui aussi pour les adolescents. Pour les enfants, le cabinet de Bruguières reste préférable : les supports concrets et le mouvement comptent à cet âge.

Pour aller plus loin

Devoirs : aider sans faire à la placeAccompagner les émotions de l’enfantHaut potentiel (HPI)

Prochaine étape

Commençons par faire le point ensemble.

La première consultation permet de comprendre la situation de votre enfant et de votre famille, et de construire l’accompagnement le plus juste.

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