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Familles · Cabinet · Visio

Séances familiales : retrouver une place pour chacun.

Quand les mêmes tensions reviennent, chacun finit par se sentir seul chez lui. En séance familiale, nous regardons ensemble ce qui se joue entre vous, sans chercher de coupable, et vous repartez avec des choses concrètes à essayer.

Premier RDV
80 €1 h 15
Séance familiale
90 €70 € un parent seul
Avis Google
5/5 24 avis
Ensemble, chacun à sa place

Ce qui amène souvent les familles

Vous vous aimez, et pourtant vous vous épuisez.

  • « On se dispute sans arrêt. »Les mêmes scènes reviennent, pour les mêmes sujets, et personne ne sait plus comment en sortir.
  • « Depuis la séparation, mon enfant est tiraillé. »Deux maisons, deux façons de faire, et des messages qui ne passent plus entre les parents.
  • « Dans notre famille recomposée, personne ne trouve sa place. »Beau-parent, demi-frères et demi-sœurs, loyautés partagées : la nouvelle configuration demande des repères.
  • « Mes enfants se déchirent. »La fratrie se dispute, se compare, et vous vous sentez arbitre en permanence.
  • « On ne se parle plus qu’en criant, ou plus du tout. »Les échanges se sont figés : reproches d’un côté, silence de l’autre.

Ce qu’est une séance familiale

La séance familiale : un espace commun pour regarder ce qui se joue entre vous.

Trois compositions

Qui vient à la séance familiale ? Nous le décidons ensemble.

La composition se décide lors de la première consultation et peut varier ensuite. Tarif : 90 € avec les deux parents, 70 € avec un parent seul.

  • Toute la familleParents, enfants dès 8 ans et adolescents concernés par la situation. Avant cet âge, je reçois plutôt les parents en guidance parentale. Avec un enfant de moins de 12 ans, la séance se tient toujours au cabinet.
  • Les parents, sans l’enfantLes deux parents, ensemble ou séparés, au cabinet ou en visio : c’est souvent la composition de la première consultation, ou d’une séance ponctuelle quand un sujet se joue d’abord entre adultes. Dans la durée, sans l’enfant, c’est la guidance parentale : même durée, même tarif.
  • Un parent et un adolescentAu cabinet ou en visio, pour renouer un dialogue devenu difficile entre un parent et son adolescent.

Ce que nous travaillons

Les situations familiales que je reçois le plus souvent.

  • Sortir des conflits qui se répètent

    Repérer la séquence : ce qui déclenche, qui réagit, comment ça s’emballe, et où chacun peut faire un pas de côté.

  • Séparation et coparentalité

    Protéger l’enfant des tensions entre adultes, tenir des repères communs entre deux maisons, et lui parler de la séparation avec des mots justes.

  • Famille recomposée

    Trouver la place du beau-parent, celle de chaque enfant, et des règles qui tiennent dans les deux foyers.

  • La place de chacun

    Un enfant devenu confident, un parent tenu à l’écart, un aîné qui joue les parents : remettre chaque personne à sa juste place.

  • Fratrie : rivalités et jalousies

    Comprendre ce que les disputes entre frères et sœurs disent des besoins de chacun, et accompagner les émotions sans arbitrer en permanence.

  • Quand un parent est à bout

    L’épuisement d’un parent pèse sur toute la famille : reconnaître le burn-out parental, répartir autrement, et souffler.

Le déroulé

Comment ça se passe.

  1. Première consultation

    1 h 15, souvent avec les parents d’abord, au cabinet ou en visio, pour me raconter votre histoire et décider qui vient ensuite.

  2. Comprendre ensemble

    Chacun décrit la situation de sa place. Je mets en lumière les répétitions et ce que chaque personne essaie de protéger.

  3. Expérimenter

    Vous repartez avec une ou deux choses concrètes à essayer à la maison ; nous les ajustons à la séance suivante.

  4. Faire le point

    Régulièrement, nous décidons de poursuivre, d’espacer, de changer de composition ou de clôturer.

Première consultation
80 €1 h 15 · cabinet ou visio
Les deux parents
90 €séance familiale de 1 h
Un parent seul
70 €avec ou sans les enfants
Règlement
Chèque, espèces ou virementvirement pour la visio, reçu avant la séance
Côté pratique

Au cabinet ou en visio, simplement.

  • Vous réservez sur Terapiz, en choisissant un créneau au cabinet ou en visio ; nous fixons ensemble, lors de la première consultation, qui sera présent aux séances suivantes.
  • Au cabinet, l’adresse et l’accès sont indiqués sur la page contact. Les enfants de moins de 12 ans sont toujours reçus au cabinet.
  • En visio, pour les parents et les adolescents : vous recevez le lien Google Meet par e-mail environ 10 minutes avant. Chaque parent peut se connecter depuis chez soi, ce qui est utile lorsque vous êtes séparés.
  • Annulation ou report possible jusqu’à 48 h avant.
En toute transparence

Quand un autre cadre est plus juste.

  • La séance familiale ne remplace pas un suivi médical ou psychologique, ni une thérapie familiale menée par un professionnel formé, lorsqu’elle est indiquée : je vous oriente.
  • Si un enfant ou un adolescent a besoin d’un temps pour lui, je le reçois en séance individuelle. Si un vécu difficile reste très présent pour l’un de vous, un accompagnement EMDR peut être envisagé à part, après évaluation de l’indication.
  • En cas de violences dans la famille, la séance commune n’est pas le bon cadre : la priorité est la mise en sécurité, et je vous aide à contacter les services adaptés : 3919 (violences conjugales, 24 h/24, gratuit) et 119 (enfant en danger).

Questions fréquentes

Avant de commencer.

Qui doit venir à la première séance ?

Le plus souvent, je reçois d’abord les parents, seuls ou à deux, pour comprendre l’histoire de la famille et décider ensemble de la composition des séances suivantes. Si la situation concerne d’abord un adolescent, il peut être présent dès le départ.

Quelle différence avec la guidance parentale ?

En guidance parentale, je reçois les parents sans l’enfant : le travail porte sur vos réponses éducatives. En séance familiale, l’enfant ou l’adolescent est présent : le travail porte sur ce qui se passe entre vous, devant tout le monde. Les deux peuvent se combiner.

Est-ce une thérapie familiale ?

Pas au sens strict. Je travaille avec une approche systémique, centrée sur les relations plutôt que sur une personne, mais je ne suis ni psychologue ni thérapeute familiale : « psychopédagogue » n’est pas un titre réglementé. Si une thérapie familiale menée par un professionnel formé est plus indiquée, je vous le dis et je vous oriente.

Nous sommes séparés et nous ne nous parlons plus : est-ce possible ?

Oui, quand chacun accepte de venir. La visio permet à chaque parent de se connecter depuis chez soi. Si l’un des deux refuse, un parent seul peut s’engager et travailler sa propre place dans la coparentalité.

Mon enfant a 9 ans : peut-il participer en visio ?

Non. Les enfants de moins de 12 ans sont reçus au cabinet : la séance a besoin de leur présence physique pour qu’ils y trouvent leur place. Les adolescents et les parents peuvent, eux, participer en visio.

Combien coûte une séance familiale ?

90 € pour une séance de 1 h avec les deux parents, 70 € lorsqu’un seul parent est présent, avec ou sans les enfants. La première consultation de 1 h 15 est à 80 €.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Il n’y a pas de parcours imposé. Nous choisissons quelques objectifs concrets, vous prenez le temps d’essayer à la maison entre deux séances, puis nous faisons régulièrement le point pour décider ensemble de poursuivre, d’espacer ou de clôturer.

La séance familiale est-elle remboursée ?

L’accompagnement psychopédagogique n’est pas remboursé par l’Assurance Maladie, au cabinet comme en visio. Certaines mutuelles proposent des forfaits « bien-être » ou « psychologie » : renseignez-vous auprès de la vôtre.

Pour aller plus loin

Guidance parentale : un temps pour les parents, sans l’enfantSéparation : en parler à son enfantParent épuisé : reconnaître le burn-out parental

Prochaine étape

Prenons le temps de vous rencontrer.

La première consultation, au cabinet ou en visio, permet de comprendre votre situation et de décider ensemble qui vient ensuite.

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