L’agenda est ouvert, au cabinet et en visioPrendre rendez-vous

Guidance parentale · Au cabinet ou en visio

Guidance parentale : apaiser le quotidien en famille.

Un temps pour vous, les parents, sans votre enfant. Au cabinet, en visio ou en alternant les deux, nous prenons le recul nécessaire pour comprendre ce qui se joue à la maison et construire des repères qui vous ressemblent.

Premier RDV
80 €1 h 15
Les deux parents
90 €70 € parent seul
Avis Google
5/5 24 avis
Un coin de canapé en lin : un carnet ouvert aux pages blanches sur l’accoudoir, une tasse de thé à côté et un lapin tricoté posé sur le coussin.

Ce qui amène souvent les parents

Vous avez tout essayé, et pourtant ça recommence.

  • « Ce sont toujours les mêmes disputes. »Les devoirs, les écrans, le coucher : les tensions reviennent et chacun se sent incompris.
  • « Les règles ne tiennent pas. »On pose un cadre, il s’effrite, et l’on finit par hausser le ton sans l’avoir voulu.
  • « On n’est pas d’accord entre nous. »Deux parents, deux manières de faire, et un enfant qui s’y perd.
  • « Depuis la séparation, tout est plus compliqué. »Deux maisons, deux rythmes : trouver des repères communs demande du recul.
  • « Je suis à bout, et je m’en veux. »L’épuisement s’installe, avec le sentiment de ne plus savoir comment faire.

Ce qu’est la guidance parentale

Un temps pour vous. Sans votre enfant, à tête reposée.

Trois formats

Au cabinet, en visio, ou les deux.

Le cadre, l’écoute, la durée et le tarif sont les mêmes. Vous choisissez le format qui vous convient, et vous pouvez en changer en cours de route.

  • Au cabinetUn lieu à part, hors de la maison, pour poser les choses et prendre du recul ensemble.
  • En visioNi trajet ni garde d’enfants. Où que vous viviez, en français, avec des horaires adaptés à votre fuseau.
  • En alternant les deuxCertains rendez-vous au cabinet, d’autres en visio : le format suit votre agenda et vos besoins.

Ce que nous travaillons

Des repères concrets, à votre mesure.

  • Sortir des cycles de conflit

    Décoder ensemble ce qui déclenche les disputes et ce qui les fait monter, pour les désamorcer plus tôt.

  • Poser des règles qui tiennent

    Formuler des règles compréhensibles et applicables, et des limites que vous pouvez tenir dans la durée.

  • Accorder les deux parents

    Clarifier les besoins et les rôles de chacun pour construire des réponses éducatives plus cohérentes.

  • Séparation et coparentalité

    Garder des repères communs entre deux maisons, ou trouver votre place lors d’une recomposition familiale.

  • Souffler quand on est à bout

    Reconnaître l’épuisement parental, sortir du sentiment d’impuissance et retrouver de l’élan.

  • Un enfant qui fonctionne autrement

    Comprendre un TDAH, un haut potentiel ou un fonctionnement atypique, diagnostiqué ou questionné, et adapter le quotidien.

Le déroulé

Comment ça se passe.

  1. Première consultation

    1 h 15, au cabinet ou en visio, pour me raconter la situation à votre rythme et faire émerger les priorités.

  2. Comprendre

    Nous relions les éléments et choisissons peu d’objectifs, observables et utiles au quotidien.

  3. Expérimenter

    Vous essayez des outils à la maison entre les rendez-vous ; nous les ajustons ensemble.

  4. Faire le point

    Régulièrement, nous décidons de poursuivre, d’espacer ou de clôturer.

Première consultation
80 €1 h 15 · cabinet ou visio
Les deux parents
90 €rendez-vous de 1 h
Un parent seul
70 €séance individuelle ou famille monoparentale
Règlement
Chèque, espèces ou virementvirement pour la visio, reçu avant la séance
Côté pratique

Au cabinet ou en visio, simplement.

  • Vous réservez sur Terapiz, en choisissant un créneau au cabinet ou en visio.
  • Au cabinet, l’adresse et l’accès sont indiqués sur la page contact.
  • En visio, vous recevez le lien Google Meet par e-mail environ 10 minutes avant : rien à installer sur ordinateur. Installez-vous dans une pièce calme, hors de portée d’oreille des enfants.
  • Vous pouvez changer de format d’un rendez-vous à l’autre. Annulation ou report possible jusqu’à 48 h avant.
En toute transparence

Quand un autre cadre est plus juste.

  • La guidance ne remplace pas un suivi médical ou psychologique : si un tel suivi est nécessaire, je vous oriente.
  • Si votre enfant a besoin d’être accompagné lui-même, ses séances se tiennent au cabinet ; les adolescents peuvent aussi être suivis en visio.
  • En cas de danger ou d’urgence, la priorité est la mise en sécurité : je vous aide à contacter rapidement les services adaptés.

Questions fréquentes

Avant de commencer.

Mon enfant doit-il être présent ?

Non. La guidance parentale est un temps pour vous, les parents. Votre enfant n’y participe pas, ce qui permet de parler librement de ce qui se passe à la maison. Si un accompagnement de l’enfant ou de l’adolescent semble utile, nous en parlons ensemble.

Faut-il venir à deux ?

Non. Vous pouvez venir sans l’autre parent, ou à deux, selon votre situation. Le rendez-vous est à 90 € lorsque les deux parents sont présents, et à 70 € lorsqu’un parent vient seul ou pour une famille monoparentale.

Puis-je alterner cabinet et visio ?

Oui. Vous pouvez choisir un format et vous y tenir, ou alterner d’un rendez-vous à l’autre selon votre agenda et vos besoins. Le cadre, la durée et le tarif restent les mêmes.

Nous sommes séparés : pouvons-nous suivre la guidance ensemble ?

C’est possible lorsque chacun le souhaite, et la visio peut faciliter les choses. Il est aussi possible qu’un seul parent s’engage : la guidance l’aide à trouver sa propre place et des repères cohérents de son côté.

Combien de rendez-vous faut-il prévoir ?

Il n’y a pas de parcours imposé. Nous choisissons quelques objectifs concrets, puis nous faisons régulièrement le point pour décider ensemble de poursuivre, d’espacer ou de clôturer.

Est-ce possible depuis l’étranger ?

Oui, en visio. La guidance se déroule en français, où que vous viviez, et les horaires se conviennent en tenant compte de votre fuseau.

Mon enfant a un TDAH ou un haut potentiel : est-ce adapté ?

Oui, que le diagnostic soit posé ou encore en question. Je ne pose pas de diagnostic : mon travail porte sur le quotidien et les interactions familiales, pour construire avec vous des appuis concrets. Voir les pages TDAH et Haut potentiel (HPI).

La guidance parentale est-elle remboursée ?

L’accompagnement psychopédagogique n’est pas remboursé par l’Assurance Maladie, en visio comme au cabinet. Certaines mutuelles proposent des forfaits « bien-être » ou « psychologie » : renseignez-vous auprès de la vôtre.

Pour aller plus loin

Écrans : poser des repères sans conflitAccompagner les émotions de l’enfantConsulter en visio : le cadre et le déroulé

Prochaine étape

Prenons le temps d’en parler ensemble.

La première consultation, au cabinet ou en visio, permet de comprendre votre situation familiale et de voir ensemble ce que la guidance peut vous apporter.

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